É natural de Valdosende, Terras de Bouro e reside em Braga.

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Concluiu o Curso do Magistério Primário em 1986 e a Licenciatura em Ensino de Português em 1998.

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É professora de Português na Escola Básica e Secundária de Vale D'Este, Viatodos, Barcelos, desde 2001.

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É sócia da Porta Treze, Associação Poética de Todas as Artes, de Vila Nova de Cerveira.